Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2018
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58,1 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1112 kcal
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Fett: 68,79g | Eiw: 95,35g | Kohlh: 30,56g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 1,5%, Микоян Ветчина из Окорока, Яйцо. Mittagessen: Яшкино Конфеты "Чио Рио". Abendessen: ЗАО Кировский Молочный Комбинат Сыр Радонежский 30%, Fish House Горбуша Стейки. Snacks/Sonstiges: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Tirolez Горгонзола Сыр с Плесенью, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Яйцо, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный 1,8%, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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e.golichencko's Gewichtsverlauf
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