Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2018
|
58,6 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1374 kcal
|
Fett: 77,55g | Eiw: 42,22g | Kohlh: 133,52g.
Frühstück: Bal, Börek, Zeytin. Mittagessen: Ev Yapımı Yoğurt, Ekmek Kırıntıları, Kısır, Yörükoğlu Ayran, Semizotu Yemeği, Mercimek Çorbası. Snacks/Sonstiges: Kestane Şekeri. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
melisgider's Gewichtsverlauf
|