Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2018
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84,3 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1642 kcal
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Fett: 58,26g | Eiw: 73,68g | Kohlh: 203,64g.
Frühstück: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Цикорий с Молоком, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Вареное Яйцо, Био Баланс Биойогурт Персик Банан, Санта Бремор Антарктик Криль Подкопченный. Mittagessen: Творожная Запеканка, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Картофельный Суп. Abendessen: Гост Пломбир, Помидоры, Говяжья Котлета на Пару, Картофель Отварной, Global Village Зелёный Горошек. Snacks/Sonstiges: Гематоген, Пятерочка Яблоко Красное . mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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AnKoArchi's Gewichtsverlauf
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