Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2018
|
94 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1570 kcal
|
Fett: 91,03g | Eiw: 67,47g | Kohlh: 118,75g.
Frühstück: Джемы и Варенья, Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке, Любовь Пирогова Пирог Капуста с Яйцом, Семга Слабосоленая. Mittagessen: Starbucks Капучино На Соевом Молоке (Tall), Оливковое Масло, Гипербола Овощи Отварные. Abendessen: Бондюэль Кукуруза Сладкая. Snacks/Sonstiges: Миндаль, Рыбное Меню Шпроты в Масле, Кубаночка Икра Баклажанная, Рыбное Меню Шпроты в Масле, Маркет Перекресток Оливки с Лососем, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной. mehr...
|
Verlust von 14 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ирина Сова Белая 89's Gewichtsverlauf
|