Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2018
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60,5 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1539 kcal
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Fett: 42,51g | Eiw: 114,18g | Kohlh: 177,93g.
Frühstück: Магнит Мандарин, Блины из Рисовой Муки, Домик в деревне Молоко 1,5%, Финик, Увелка Каша Пшеничная на Воде. Mittagessen: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Щи с Курицей. Abendessen: Мистраль Чечевица Красная Вареная, GurMama Котлеты Куриные Домашние. Snacks/Sonstiges: Омлет с Молоком, Беларусь Сыр Фрибуржуа, Магнит Банан, Глобус Тунец Кусками в Собственном Соку. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Innchantik's Gewichtsverlauf
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