Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2018
|
63 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1256 kcal
|
Fett: 79,44g | Eiw: 99,95g | Kohlh: 35,26g.
Frühstück: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Нототения. Mittagessen: Приготовленная Морковь, Скумбрия Запеченная. Abendessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Нототения. Snacks/Sonstiges: Репа, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие . mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
leroklero's Gewichtsverlauf
|