Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2018
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81 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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720 kcal
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Fett: 43,53g | Eiw: 59,29g | Kohlh: 21,85g.
Frühstück: Queijo Minas, Café. Mittagessen: Alface, Tomates, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis Cozido, Cenouras Cozidas, Ovo Frito sem Gordura, Regina Queijo Coalho Espeto, Bife de Carne de Vaca. Snacks/Sonstiges: Peras Asiáticas. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Karine Piran's Gewichtsverlauf
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