Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2018
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105,8 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 36,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1500 kcal
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Fett: 54,42g | Eiw: 54,98g | Kohlh: 201,68g.
Frühstück: Невская Сушка Сушки Малютка Простые, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Kronis Суп Гороховый, Изюм, Сахар, Сметана, Творог 5%. Abendessen: Ашан Сухари из Хлеба, Kronis Суп Гороховый. Snacks/Sonstiges: МарС Баунти. mehr...
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3017 kcal
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Bewegung:
Fernsehen (TV) - 2 Stunden, рукоделие - 30 Minuten, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 30 Minuten, Kochen - 1 Stunde, мастер маникюра - 5 Stunden, Schlafen - 15 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Elena240684's Gewichtsverlauf
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