Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2018
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82,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1286 kcal
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Fett: 46,16g | Eiw: 119,90g | Kohlh: 95,89g.
Frühstück: Nestlé Leite em Pó Ninho, Água, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Ovo Frito. Mittagessen: Ovo Frito, Berinjela Cozida, Batata Inglesa Cozida, Tomates, Alface, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Abendessen: Suco de Abacaxi, Batata Inglesa Cozida, Berinjela Cozida, Alface, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Sonstiges: Nestlé Biscoito Nesfit Morango e Cereais, Sococo Doce de Coco Cremoso, Nestlé Leite em Pó Ninho, Água, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal. mehr...
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