Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2018
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78,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1447 kcal
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Fett: 48,59g | Eiw: 67,88g | Kohlh: 191,39g.
Frühstück: Чай с Сахаром, Пицца с Ветчиной и Грибами. Mittagessen: Пицца с Ветчиной и Грибами, Чай с Сахаром, Куриный Бульон, Перловка Отварная, Говядина Отварная. Abendessen: Куриный Бульон, Говядина Отварная, Перловка Отварная. Snacks/Sonstiges: Мандарины. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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***Anna_S***'s Gewichtsverlauf
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