Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2018
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58,7 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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687 kcal
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Fett: 21,38g | Eiw: 29,11g | Kohlh: 101,88g.
Frühstück: Flohsamenschalen, Europäische Weintraubensorte, Chiron Hanföl, Weißer Reis (Langkorn), Alpengut Österreichischer Bergkäse. Mittagessen: Aldi Bio Chia Samen, Magerquark, Hokkaido Kürbis, Haselnüsse, Pellkartoffeln, Wirsing. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Mausü2016's Gewichtsverlauf
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