Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2018
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71,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1036 kcal
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Fett: 33,56g | Eiw: 70,14g | Kohlh: 123,99g.
Frühstück: Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды, Кофе, Овсяноблин, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. Mittagessen: Самбери Салат с Курицей, Яйцом и Овощами, Мираторг Мексиканская Смесь, Борщ с Говядиной. Abendessen: Первым Делом Курага , Простоквашино Творог 2%. Snacks/Sonstiges: Грейпфрут, Банан, Рот Фронт Батончики, Кофе. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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kate.ge1's Gewichtsverlauf
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