Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2018
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87,8 kg
Bisher verloren: 21,2 kg.
Still to go: 27,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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689 kcal
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Fett: 31,27g | Eiw: 21,09g | Kohlh: 88,51g.
Frühstück: Холодный Кофе со Сливками, Ржаной Хлеб, Зеленое Яблоко, Пшено, Приготовленная Тыква. Mittagessen: Пекинская Капуста, Редька, Сало. Snacks/Sonstiges: Вареное Яйцо, Болгарский Перец, Цветная Капуста. mehr...
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konstantes Gewicht
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ЛарикоМото's Gewichtsverlauf
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