Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2018
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97 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 42 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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802 kcal
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Fett: 28,76g | Eiw: 39,33g | Kohlh: 96,58g.
Frühstück: Котлета Домашняя, Белый Хлеб, Белый Хлеб, Котлета Домашняя, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Апельсин, Фрау Марта Фасоль Лобио по-Грузински. mehr...
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2898 kcal
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Bewegung:
Putzen - 1 Stunde und 30 Minuten, Arbeit - 1 Stunde und 30 Minuten, Seilspringen - 5 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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zuza12345's Gewichtsverlauf
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