Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2018
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75,3 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1361 kcal
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Fett: 64,34g | Eiw: 91,71g | Kohlh: 112,09g.
Frühstück: Щи с Мясом. Mittagessen: Щи с Мясом. Abendessen: Щи с Мясом. Snacks/Sonstiges: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Pupo Огненный Имбирь, Бананы. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Тальяра's Gewichtsverlauf
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