lindlistya's Notizen, 30 Nov 18

turun dikit 🙊
60,2 kg Bisher verloren: 1,8 kg.    Still to go: 0,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 November 2018:
720 kcal Fett: 23,76g | Eiw: 35,15g | Kohlh: 91,49g.   Frühstück: Good Day Mocacinno, Ubi Jalar (Manis). Mittagessen: Ubi Jalar (Manis), Bawang Putih, Brokoli Dimasak (dari Segar), Dada Ayam. Snacks/Sonstiges: BreadTalk Cheese Cake, Indomaret Kacang Bumbu, Cimol. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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lindlistya's Gewichtsverlauf


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