Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2018
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56,1 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1398 kcal
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Fett: 53,65g | Eiw: 59,26g | Kohlh: 172,11g.
Frühstück: Café com Açúcar, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Ovo Mexido, Pão de Batata Doce. Mittagessen: Alface, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca , Costela de Porco. Abendessen: Costela de Porco, Arroz Branco (Cozido), Lacta Bis (7g), Quero Feijão Carioca . Snacks/Sonstiges: Batavo Iogurte Grego Pense Zero, Banana, Café com Açúcar, Morangos, Banana. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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muniz_aline's Gewichtsverlauf
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