Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2018
|
82,8 kg
Bisher verloren: 18,8 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1043 kcal
|
Fett: 79,74g | Eiw: 64,50g | Kohlh: 7,19g.
Frühstück: Coffee, Darigold 40% Heavy Whipping Cream. Mittagessen: Old Wisconsin Beef Sausage Snack Sticks, Peloponnese Kalamata Olives, Sargento Mozzarella Cheese Stick, ZERO CARB CASSEROLE. Abendessen: Albertsons Sliced Roast Beef, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat). mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rebeccafussner's Gewichtsverlauf
|