Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2018
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67,4 kg
Bisher verloren: 42,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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457 kcal
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Fett: 5,94g | Eiw: 25,38g | Kohlh: 76,74g.
Frühstück: La Paulina Queso Crema Light, BC Mermelada de Durazno, Pan con Salvado de Trigo, Café con Leche Descremada. Mittagessen: Pan con Salvado de Trigo, Ensalada de Verduras Mixtas, Dodi, Jugo para Preparar. Abendessen: Leche Descremada. Snacks/Sonstiges: Misky Turrón. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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adrianagara's Gewichtsverlauf
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