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Питание сегодня супер!Все соблюдала!!!
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58,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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805 kcal
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Fett: 22,83g | Eiw: 90,92g | Kohlh: 60,01g.
Frühstück: Летний День Молоко 3,2%, Nescafe Кофе Растворимый, Гречневая Каша, Сваренное Вкрутую Яйцо. Mittagessen: Помидоры, Фрегат Тунец Натуральный. Abendessen: Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Sonstiges: Летний День Молоко 3,2%, Nutiva Семена Чиа. mehr...
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1787 kcal
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Bewegung:
Cardio - 1 Stunde, Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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NataliyaPawlowa's Gewichtsverlauf
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