NOLAMOMMY's Notizen, 30 Nov 18

Happy to have lost the holiday weight. It’s getting harder to lose but always feels great when I do!
96,8 kg Bisher verloren: 29,3 kg.    Still to go: 24,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 November 2018:
1527 kcal Fett: 34,51g | Eiw: 63,60g | Kohlh: 133,68g.   Frühstück: Blueberries , Blackberries . Mittagessen: Split Pea Soup. Abendessen: Breakstone's 2% Milkfat Lowfat Cottage Cheese. Snacks/Sonstiges: Almonds , Red Table Wine . mehr...
Verlust von 4,4 kg pro Woche



     
 

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NOLAMOMMY's Gewichtsverlauf


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