Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2018
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62,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1305 kcal
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Fett: 60,92g | Eiw: 94,10g | Kohlh: 90,42g.
Frühstück: Prozis Crema de Cacahuete, Pan de Centeno. Mittagessen: Prozis Crema de Cacahuete, Pepino (Pelado), Serrano Jamón Serrano, Melón, Patatas Cocidas, Clara de Huevo, Huevo, Hacendado Almendra Natural. Abendessen: Prozis Crema de Cacahuete, Manzana Golden, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Pepino (Pelado), Carne de Conejo, Patatas Cocidas. Snacks/Sonstiges: Clara de Huevo, Serrano Jamón Serrano. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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albita3108's Gewichtsverlauf
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