Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2018
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66,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1656 kcal
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Fett: 85,76g | Eiw: 67,34g | Kohlh: 158,99g.
Frühstück: Фили-Бейкер Медовик Домашний, Сливочное Масло, Русское Море Икра Красная Лососевая , СибХлеб Хлеб Тостовый Японский Ролл. Mittagessen: Кофе с Молоком, Каравай Ржаной Хлеб, Петрохлеб Печенье Песочное, Борщ с Курицей. Abendessen: Слобода Майонез, Добрый Сок Томатный, ВкусВилл Манты с Говядиной и Свининой. Snacks/Sonstiges: Абрикосовые Джемы и Варенья, Домик в деревне Сливки 33%, Творог 9%. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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iriska.shishlak's Gewichtsverlauf
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