Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2018
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55,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1003 kcal
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Fett: 32,92g | Eiw: 74,98g | Kohlh: 102,89g.
Frühstück: Медовый Край Мёд Разнотравье, Рот Фронт Галеты Армейские, Сыр Re Verans Козий Сыр. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сырок Глазированный со Вкусом Ванили, Помидоры, Bravolli Булгур Крупный, Куриное Филе с Овощами. Abendessen: Сметанин Ряженка 2,5%, Сазан Запечённый в Духовке без Масла, Vici Крабовые Палочки Любо Есть. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Лайза81's Gewichtsverlauf
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