Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2018
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93,5 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 28,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1699 kcal
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Fett: 86,17g | Eiw: 116,36g | Kohlh: 107,17g.
Frühstück: Мираторг Окорок Свиной, Яйцо Куриное, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Суп из Сайры, Мираторг Окорок Свиной, Белоручка Квашенная Капуста с Морковью, Сердце Куриное, Рис Вареный. Abendessen: Белоручка Квашенная Капуста с Морковью, Рис Вареный, Мираторг Окорок Свиной. Snacks/Sonstiges: Перекресток Огурцы Малосольные, Соленые Огурцы с Укропом. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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NNN-1420's Gewichtsverlauf
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