Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2018
|
49 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1122 kcal
|
Fett: 55,51g | Eiw: 60,86g | Kohlh: 91,13g.
Frühstück: Жареное Яйцо без Жира, Еко Корнишоны Маринованные Деликатесные Еко, Русский Хлеб Батончик Отрубной, Любава Сыр Творожный с Васаби, Глобус Молоко 1,5 (Глобус), Кофе (из Молотого Кофе), Мистраль Коричневый Сахар (Универсальный) Мистраль, Снежана Сосиски Молочные. Mittagessen: Санта Бремор Икра Мойвы с Копченым Лососем, Кофе (из Молотых Зерен), Молоко 1,5 (Глобус), Коричневый Сахар (Универсальный) Мистраль, Каравай Ржаной Хлеб, Еко Корнишоны Маринованные Деликатесные Еко, Куриная Грудка Отварная, Каравай Ржаной Хлеб, Мистраль Коричневый Сахар (Универсальный) Мистраль, Кофе (из Молотых Зерен), Глобус Молоко 1,5 (Глобус), Санта Бремор Икра Мойвы с Копченым Лососем. Abendessen: Санта Бремор Икра Мойвы с Копченым Лососем, Каравай Ржаной Хлеб. mehr...
|
|
2236 kcal
|
Bewegung:
Fernsehen (TV) - 11 Stunden und 30 Minuten, Wandern - 1 Stunde, Duschen - 15 Minuten, Kochen - 3 Stunden, Putzen - 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Firefly28jul's Gewichtsverlauf
|