Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2018
|
91,4 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 22,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1881 kcal
|
Fett: 86,96g | Eiw: 98,99g | Kohlh: 196,97g.
Frühstück: Campina Сливки Порционные, Чай, Улитка5. Mittagessen: Макдоналдс Чикен Макнаггетс (6), Макдоналдс Чизбургер, Каждый День Сливки 20%, Лук, Тыква. Abendessen: Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный. Snacks/Sonstiges: Myprotein Протеин, Каждый День Молоко 1,5%. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Aura_1965's Gewichtsverlauf
|