Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2018
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97 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 42 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1713 kcal
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Fett: 45,58g | Eiw: 36,45g | Kohlh: 287,28g.
Frühstück: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Активия Йогурт, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар. Mittagessen: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Каша Рисовая. Abendessen: Три Корочки Сухарики с Беконом, Белый Хлеб, Картофельное Пюре, Дикси Булка Свердловская, Дикси Булка Свердловская. mehr...
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2745 kcal
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Bewegung:
Seilspringen - 5 Minuten, Putzen - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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zuza12345's Gewichtsverlauf
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