|
медленно, но верно!
|
87,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 27,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1816 kcal
|
Fett: 63,74g | Eiw: 56,78g | Kohlh: 251,86g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Альметте Творожный Сыр с Томатами по-Итальянски, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Каша Пшенная на Воде. Mittagessen: Кофе с Молоком, Ратибор Варенье Ежевичное, Простоквашино Сметана 10%, ВкусВилл Вареники с Вишней, Вареники с Творогом, Вареники с Картошкой. Abendessen: Печенье К Чаю с Сахаром*, Кофе с Молоком, Пирог с Капустой*, Солянка с Капустой, Сосисками и Копчеными Ребрышками*. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nakabluchkah's Gewichtsverlauf
|