Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2018
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57,7 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1388 kcal
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Fett: 27,65g | Eiw: 33,97g | Kohlh: 177,53g.
Frühstück: Fruit Smoothie (made with Fruit or Fruit Juice only), IHOP Fried Eggs, Coffee with Cream. Mittagessen: Margherita Pizza, White Table Wine , Kale (Cooked), Butternut Winter Squash . Abendessen: Fruit Smoothie (made with Fruit or Fruit Juice only). mehr...
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Verlust von 8,9 kg pro Woche
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zenfair's Gewichtsverlauf
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