Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2018
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73,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 19,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1185 kcal
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Fett: 33,43g | Eiw: 89,26g | Kohlh: 133,03g.
Frühstück: Яичный Белок, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Белый Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром, Свекла Вареная, Молоко (Цельное Молоко), Яйцо. Mittagessen: Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Свекла Вареная, Котлета из Кролика, Националь Рис Здоровье. Abendessen: Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Наташа.13's Gewichtsverlauf
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