Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2010
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64,2 kg
Bisher verloren: 25,6 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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110 kcal
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Fett: 1,00g | Eiw: 4,00g | Kohlh: 26,00g.
Frühstück: Vitalicious Golden Corn Vitatops, Dunkin Donuts French Vanilla Coffee. mehr...
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2364 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Gymnastik (Schwierig, z.B. Liegestütze) - 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 5 Stunden und 45 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden und 45 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Wahoo ... getting very close to those 130's!!!
17 Jun 10 vom Mitglied: madaboutmoose
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Congrats on being down AGAIN!!! Wow. Nice Job!
17 Jun 10 vom Mitglied: Chris1979
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alllicat's Gewichtsverlauf
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