Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2018
|
54,7 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1664 kcal
|
Fett: 62,51g | Eiw: 82,79g | Kohlh: 190,75g.
Frühstück: Брянконфи Печенье Крокет, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Хлебодар Хлеб Урожайный, Ромашкино Сыр Пошехонский 45%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Акконд Конфеты Отломи. Mittagessen: Ударница Мармелад Фруктовый Коктейль, Хреновина, Олейна Подсолнечное Масло, Хайнц Кетчуп Томатный, Хлебодар Хлеб Урожайный, Добродея Спагетти, Алтайский Бройлер Набор для Чахохбили. Abendessen: Мёд, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Любимый Сад Яблочный Сок, Кремлина Конфеты Чернослив в Шоколаде. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Людмила1412's Gewichtsverlauf
|