vodolei4nk's Notizen, 02 Dez 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2018
70,4 kg Bisher verloren: 17,5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 Dezember 2018:
1921 kcal Fett: 94,54g | Eiw: 91,36g | Kohlh: 167,68g.   Frühstück: Яйцо, Простоквашино Молоко 1,5%, Банан, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Яичный Белок, Лаваш Тонкий, Сыр Пармезан (Твердый). Mittagessen: Бургер Кинг Горячий Брауни с Мороженым, Бургер Кинг Капучино, Бургер Кинг Цезарь Ролл. mehr...
2777 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche

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