Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2018
|
53,7 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1446 kcal
|
Fett: 70,72g | Eiw: 63,84g | Kohlh: 138,91g.
Frühstück: Малина (Несладкая, Замороженная), Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Избенка Сыр Швейцарский, Шницель из Телятины, Макфа Спагетти Отварные. Mittagessen: Азбука Вкуса Утка Тушеная с Капустой, Twix Имбирное Печенье, Президент Сыр Бри, Марис Пинджур, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Abendessen: Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Имбирное Печенье, Северовосточная Компания Коктейль из Морепродуктов в Масле, Президент Сыр Бри, Глобус Хамон Серрано 1/2 Даматта, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Руккола. Snacks/Sonstiges: Малина, ВкусВилл Хурма. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
JuliaOmsk's Gewichtsverlauf
|