Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2018
|
70 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1043 kcal
|
Fett: 48,84g | Eiw: 52,39g | Kohlh: 57,66g.
Frühstück: Победа Шоколад Горький со Стевией, Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Семга Слабосоленая, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Родные Просторы Хлеб "Полезный Льняной". Mittagessen: Массандра Вино Белое Сухое. Abendessen: Растительное Масло, Жареная Свиная Отбивная, Болгарский Перец, Морковь, Лук, Soba Гречневая Лапша (Вареная). Snacks/Sonstiges: Первый Хлебокомбинат Хлеб Заварной, Семга Слабосоленая. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
юли яяя's Gewichtsverlauf
|