Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2018
|
62,1 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
965 kcal
|
Fett: 23,90g | Eiw: 45,05g | Kohlh: 137,86g.
Frühstück: Фруктовичи Клубника в Белой Шоколадной Глазури, Пятерочка Банан, ВкусВилл Мед Липовый , Авида Молоко 2,5%, Каша Пшенная на Воде. Mittagessen: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Abendessen: Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебец Яблоко и Корица , Лента Яблоко Гренни Смит, Авида Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Лента Морковь по-Корейски , Лента Сыр Лёгкий 30%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
v.zuevy's Gewichtsverlauf
|