Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2018
|
58,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1414 kcal
|
Fett: 37,26g | Eiw: 68,93g | Kohlh: 201,22g.
Frühstück: Яблоко Айдаред, Окей Банан, Приволжский Творожный Продукт Обезжиренный, Каша Рисовая на Молоке, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Пшеничный Хлеб, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%. Mittagessen: Каша Рисовая на Молоке, Nesquik Шоколадные Шарики, Сэн Сой Кокосовое Молоко, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Каждый День Крендельки с Солью, Яблоко Айдаред. Abendessen: ISKA Клюква Протертая с Сахаром, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Лента Яблоки Айдаред, Epica Йогурт без Добавок, Салат из Помидоров и Огурцов, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Макдоналдс Десерт Мусс Шоколадный. Snacks/Sonstiges: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Круглый Год Смесь Компотная, Каша Рисовая на Молоке, Шаурма с Курицей. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tat.576913's Gewichtsverlauf
|