|
Месячные ....
|
44,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1540 kcal
|
Fett: 52,27g | Eiw: 96,24g | Kohlh: 175,72g.
Frühstück: Lavazza Кофе, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Катарсис Продукт Творожный без Сахара . Mittagessen: Катарсис Кисломолочный Продукт, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Пятерочка Банан, Катарсис Продукт Творожный без Сахара , Milka Milka Tuc, Bombbar Протеиновый Батончик. Abendessen: Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Здравник Цикорий Растворимый, Яблоко Зеленое, Катарсис Продукт Творожный без Сахара , Яблоко Зеленое, Терафлю Терафлю . Snacks/Sonstiges: Травяной Чай, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Bonfesto Рикотта Лайт. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_Ellizaveta's Gewichtsverlauf
|