Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2018
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59,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1317 kcal
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Fett: 47,50g | Eiw: 41,54g | Kohlh: 183,27g.
Frühstück: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Глобус Печенье Сахарное, Глобус Молоко 2,5%, На здоровье Воздушная Пшеница со Вкусом Карамели. Mittagessen: Перекресток Пирожок с Яблоком, Глобус Плов с Курицей, Чай с Лимоном и Сахаром. Abendessen: Оладьи на Кефире, Сыр Российский. Snacks/Sonstiges: Компот из Сухофруктов, Глобус Печенье Сахарное, Яшкино Оладушки с Варёной Сгущёнкой. mehr...
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1623 kcal
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Bewegung:
Wandern - 35 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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alya.lyubimceva.17's Gewichtsverlauf
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