Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2018
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74,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1014 kcal
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Fett: 45,14g | Eiw: 50,32g | Kohlh: 88,78g.
Frühstück: Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Пиканта Икра из Кабачков, Белый Город Молоко 2.5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо. Mittagessen: Олейна Подсолнечное Масло, Солнечный Край Гречка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Snacks/Sonstiges: Musler Батончик Мюсли Яблоко . mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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ange.jam's Gewichtsverlauf
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