Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2018
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84,9 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1322 kcal
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Fett: 55,72g | Eiw: 41,33g | Kohlh: 165,19g.
Frühstück: Новогрудские Дары Сыр Голандский, Каша Дружба на Молоке, Лента Авокадо, Сырко Мягкий Сыр с Огурцом и Укропом, Цикорий с Молоком, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Mittagessen: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Простоквашино Сметана 15%, Щи Кислые. Snacks/Sonstiges: Голден Яблоко , Пятерочка Улитка Греческая с Творогом , Яблоко Зеленое. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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AnKoArchi's Gewichtsverlauf
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