Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2018
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72,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1154 kcal
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Fett: 45,67g | Eiw: 83,44g | Kohlh: 95,10g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%. Mittagessen: Северная Гавань Морская Капуста "Салат Витаминный", Белый Хлеб, Рыбный Бульон, Картофель Отварной, Карп. Abendessen: Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Сырок, Северная Гавань Морская Капуста "Салат Витаминный", Жареная или Запеченная Куриная Грудка. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Наташа.13's Gewichtsverlauf
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