Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2018
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65,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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954 kcal
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Fett: 72,18g | Eiw: 56,13g | Kohlh: 292,67g.
Frühstück: Молоко Пшеничное, Банан, Кофе, Сахар, Какао-Порошок (Несладкий), Яйцо, Воложка Овсяные Хлопья. Mittagessen: Сыр, Куриное Филе на Гриле, Свекла Вареная, Приготовленная Спаржа (Свежая), Гречка Отварная. Abendessen: Брокколи, Болгарский Перец, Молоко Пшеничное, Капуста, Морковь, Яичница. Snacks/Sonstiges: Мандарины. mehr...
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Verlust von 4,7 kg pro Woche
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El_Darina's Gewichtsverlauf
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