Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2018
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85,3 kg
Bisher verloren: 23,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1369 kcal
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Fett: 44,15g | Eiw: 45,37g | Kohlh: 205,06g.
Frühstück: Egg, Nature's Path Flax Plus Hot Oatmeal, Safeway Frozen Mixed Berries. Mittagessen: Pasta or Macaroni Salad with Oil and Vinegar-Type Dressing. Abendessen: McCain Extra Crispy Straight Cut Fries, M&M Meat Shops Jumbo Crispy Buffalo Wings. Snacks/Sonstiges: Danone Oikos Coconut Greek Yogurt, Purdy's Assorted Chocolates, Persimmon, Bananas. mehr...
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2573 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Google Fit - 23 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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claudettechang's Gewichtsverlauf
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