Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2018
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55,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1260 kcal
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Fett: 61,51g | Eiw: 80,33g | Kohlh: 101,10g.
Frühstück: Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Куриные Котлеты, Омлет или Яичница. Mittagessen: Конфета, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Abendessen: Belvita Печенье Утреннее, Беринг Салат из Морской Капусты, Кета на Гриле с Помидорами и Сыром, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Запеченный Картофель. Snacks/Sonstiges: Даниссимо Даниссимо с Шоколадной Крошкой, Овсяное Печенье, Милка Молочный Шоколад. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Jane6661's Gewichtsverlauf
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