Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2018
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58,4 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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694 kcal
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Fett: 46,62g | Eiw: 60,56g | Kohlh: 6,08g.
Mittagessen: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Cheese Gallery Сыр Фасованный с Голубой Плесенью Горгонзола. Abendessen: Куриные Крылышки с Кожей , Лук, Солнечная Фазенда Руккола, Хек. Snacks/Sonstiges: Ашан Миндаль Сушеный. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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e.golichencko's Gewichtsverlauf
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