Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2018
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71,4 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1501 kcal
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Fett: 54,13g | Eiw: 116,15g | Kohlh: 142,82g.
Frühstück: ВкусВилл Нерка Слабосоленая Филе-Кусок, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Ичалки Сыр Диетический 27%. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Голец. Abendessen: Помело, Подсолнечное Масло, Свекла Вареная. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Яйцо, Гарнец Овсяная Мука. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Julia_zav's Gewichtsverlauf
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