Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2018
|
94,3 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 29,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1478 kcal
|
Fett: 80,04g | Eiw: 82,18g | Kohlh: 105,52g.
Frühstück: Сосиски Венские, Сыр Гауда, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Куриная Грудка на Пару, Подсолнечное Масло, Картофель (с Кожурой). Abendessen: Биомакс Кефирный 2,5%, Картофель (с Кожурой), Мандарины, Селедка, Сало. Snacks/Sonstiges: Danone Данисимо Тирамису. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
NNN-1420's Gewichtsverlauf
|