Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2018
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54 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1151 kcal
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Fett: 43,21g | Eiw: 42,21g | Kohlh: 149,51g.
Frühstück: Poires, Marque Repère Confiture Fraise Allégée, Café, Bio Village Boisson Avoine, Pain aux Céréales, Révillon Papillotes. Mittagessen: Printiligne Yaourt aux Fruits 0%, Aldi Rosti , Foie de Veau. Abendessen: Ferrero Ferrero Rocher, Soupe de Légumes. mehr...
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1800 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 14 Minuten, Ergometer - 29 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 17 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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renaudeloise54's Gewichtsverlauf
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